Hvis du mangler vitalitet, så mangler du livskvalitet – er min påstand

Det går nemlig rigtig tit ud over dit sexliv
… og dermed dit parforhold

Men ikke kun det:

→ Nedsat vitalitet påvirker også dit overskud til at hygge dig, nyde de ting i livet, du synes er attraktive og fede at lave

→ Det påvirker dig formegentligt også på den måde, at du ikke føler, at du har kræfter til at opnå dine mål og ønsker i livet

→ Det gør alle hverdagsopgaverne mere trælse og uoverkommelige …

… Og du føler dig gammel før tid – du bliver gammel før tid!

Det er nemlig udtryk for at din krop mangler netop de næringstoffer, der kan holde den ung, frisk, viral og velkørende.

Det er ikke et naturligt aldrings symptom at miste vitaliteten ….

Det slunkne sexliv …

• Du er træt og magter ikke noget hurlumhej – du mangler simpelthen overskud til at dyrke sex med din kvinde

• Sex kan føles mere og mere uinteressant …

• Og tager du dig selv i at undgå at ligge op til noget, skærmer dig fra situationer, der kunne tolkes som at du har lyst.

• Skærmer dig måske ligefrem fra kys og kærtegn? Det som gør din kvinde tryg og medgørlig

• Du ved ikke hvad du skal sige til din kvinde, når hun spørger om hvad der er galt. Om du ikke elsker hende længere og om hun ikke tænder dig mere … Hvor du kan se hun er ked af det og ulykkelig. (Måske viser det sig som vredesudbrud og anklager!?) …

• Og du synes det er anstrengende og forfærdeligt, når hun forsøger at vække din lyst, ved at vimse rundt i lækkert undertøj, hvor du må afvise hende – endnu en gang..

• Og de spændinger der bygger sig op, er ikke til at holde ud

• Du holder vejret og håber på at de stille perioder, hvor emnet ikke tages op, varer ved, så der ikke kommer konfrontationer..

For fakta er at du hellere vil sove på sofaen om aftenen, du vil hellere se fjernsyn, koble af og samle kræfter …

 

Måske spekulere du ind imellem på om der er noget galt med dig!?

Om du er i det rette ægteskab /partnerskab!?

Gør du det, så skal du måske i først omgang istedet spørge dig selv, om du spiser næringsrig mad!?

Fordi hvis du får junket den for meget!

• Hapser lette måltider fra tanken på farten, fra pølsevognen eller fra pizzariaet?

• Fikser nem aftensmad som pasta med kødsauce – no green veggies, eller bøffer med kartofler og Knorr sovs

• Vino flere gange om ugen, eller kolde øl

• Spiser hvede, hvede, hvede og dårlige fedtstoffer – ingen eller ret få grøntsager men masser af kød.

Ikke noget økologisk pjat, mad er vel mad …
Ikke nogen vitaminpille eller andet kostilskuds hejs – det er penge ud af vinduet!

Så spiser du næringsfattigt …

Måske tænker eller spiser du ikke helt så karrikeret …

… eller også gør du, og sådan er det, men næringsfattig mad er uden at ligge fingrene imellem, den direkte årsag til at du ikke har vitalitet og ikke gider eller ikke magter at være en elsker for lillekonen derhjemme!

Der er INTET ordentligt krudt i ren kød-kost og junk / take away. Og de salatblade der er i en burger for eksempel eller i sandwichene fra tanken, det rækker ingenting, som i ingenting, hvis du vil have krudt til livet.

Det er en langsom udtørring af dig selv.

En langsom men sikker vej til at du bliver slap og svag, dement og ude af stand til at beskytte din familie, som du kommer op i årene.

(Men det ses også hos unge /yngre mænd!)

Din krop har brug for næring

→  For at fungerer og holde sig stærk

→ For at undgå sygdomme som prostata problemer, overvægtig mave og tynde ben, hjertekar sygdommene, kræft sygdomme, diabetes, gigt og demens

Længere er den ikke

– Og du kan være uenig eller ikke, men det er bevidst for længe siden, at vores kost afgør hvilken en alderdom vi går imøde. Bevist uanset om det er kommet frem i aviserne og nyhederne og hos lægen.

 

Og jeg skriver det her til dig kun af én årsag

– Fordi jeg synes du fortjener et liv fyldt med vitalitet og gode stunder i sengen til du er 80 og mere, sammen med den kvinde du elsker – Nyde at hjælpe dine børn i livet, nyde et liv med en krop der sprutter af kræfter …

… Og så også lige fordi der ret nemt kan gøres noget for at vende skuden.
ELLER undgå at det bliver fremskredent.

Jeg ved godt …

– at der for de fleste mænds vedkommende, er meget langt fra at have et problem, til at vurdere det stort nok til at gøre noget ved det.. siges det ihvertfald

Men måske kan du vækkes!?

Måske gnaver problemerne med din vitalitet alligevel så meget, at du bliver glad for at høre, at der nemt kan gøres noget, uden at gå til lægen!?

Måske giver det bare mening at gøre noget før end det går galt, fordi du er den type mand, der gerne vil holde dig fit hele livet!?

Og hvad gør du så!?

Se det som en bankbog

Det sunde og næringsrige mad svarer til at du sætter penge ind på kontoen, og det usunde svarer til at du trækker penge ud.

Det skal selvfølgelig være overskud på kontoen, for at det hele går godt. Så jo mere du sætter ind, jo mere kan kontoen klare, at du hæver fra den!

Det sunde næringsrige mad har du helt sikkert allerede en ide om hvad er, for det er hele tiden oppe i medierne. Men der kommer lige en reminder:

Grøntsager i alle afskygninger… usprøjtet mad og velbehandlet kød… omega 3 fedtstof

Det du skal undgå / skære kraftigt ned på hvidt brød, pasta og ris. Saucer, dressinger (ikke dem af kolde sunde olier, dem må du meget gerne spise) sodavand, kaffe, take away og færdiglavet mad generelt.

 

Start så også ud med at købe denne vitaminpille: Multivitamine
Det er den bedste du kan finde på markedet, sammensat af naturlige vitaminer og mineraler…
Køb i samme bestilling: Q10 fra Swanson
Det er direkte energi til dine celler – de dør uden. Vi producerer en del selv, men niveauet falder med årene, og det er en kraftig antioxydant, som spiller sammen med C-, D-, og E-vitaminerne.


Og køb: Maca
Det giver dig sexlysten igen, nu du begynder at få kræfterne til det, men grønnere kost og dine 2 ovenstående kosttilskud .. ?

(Skriv gerne tilbage hvordan det virker for dig)

Hvis du nu har flere problemer samtidigt!?

Så kan det være at du skal søge mere dybdegående hjælp. For jo flere symptomer du render rundt med, jo mere belastet er din krop.

Det kan kræve urinprøve og blodprøve tests og specifik vejledning, for at rette op på mange års skader og mange små som store sammenfald af kropslige funktioner. Test der viser nøjagtig hvor der skal sættes ind!

De tests kan du få herigennem mig som Health Mentor ..

Det kræver bare at du vælger det

Vi ses når du har fået nok af at se dig selv degenerere ;o) – sagt på den grove måde ..

Jeg ønsker dig alt det bedste, og du er velkommen til at skrive og få svar på dine spørgsmål.
Du kan kontakte mig under radaren på min mail:  mail@slanknu.biz

 

Ps!

Der er østrogener i øl, bare så du ved det! Det betyder stor mave og tyndt hår, for rigtig mange mænd (og kvinder), og manglende potens …

 

Mange hilsner

Vitalitet Gitte Gade,

 

Gitte Gade